Обучение плаванию детей играми

Полноценное развитие способностей ребенка, несомненно, предусматривает обучению плаванию в воде. Этот процесс индивидуальный для каждого ребенка и плавание обучение может даваться ему очень тяжело даже в подростковом возрасте.

Тем не менее, практически все методики обучения плаванию детей неразрывно связанны с играми в воде, особенно в коллективе. Различные игры способствуют усвоению важных навыков как задержка дыхания, ориентация в воде и под водой и управление телом. Быстрому усвоению уроков особенно помогают разнообразные надувные игрушки, круги, мячи и прочие аксессуары. С ними обучение плаванию происходит с большей отдачей, увлеченностью и энергичностью. Особенно вспомогательные средства в качестве опоры помогают научиться удерживать тело на воде и освоить правильные движения ногами.

Занятия по обучению детей плаванию рекомендуется проводить на уровне воды по грудь с продолжительными перерывами, чтобы исключить переохлаждение организма. Энергичные игры в воде с надувными мячами и матрасиками способствуют увеличению времени занятия, а чем дольше длится тренировка, тем быстрее ребенок обучится плаванию.